Una caviglia rotta pu\u00f2 essere conseguenza di traumi intensi<\/strong>, come una forte caduta o l\u2019impatto di un oggetto sul piede o la caviglia. Non solo: pu\u00f2 anche capitare a causa di traumi a pi\u00f9 bassa intensit\u00e0<\/strong>, per esempio una storta (distorsione) alla caviglia.<\/p>\n\n\n\n La frattura della caviglia<\/strong>, la maggior parte delle volte, tende a localizzarsi a livello del<\/strong> malleolo laterale<\/strong> (la parte del perone che sporge sulla parte esterna della caviglia). Pi\u00f9 raramente, invece, si localizza a livello del malleolo interno (la parte della tibia che sporge sulla parte interna della caviglia) o sull\u2019astragalo (l\u2019osso su cui si appoggiano tibia e perone a livello della caviglia).<\/p>\n\n\n Seppur sia un disturbo muscolo scheletrico<\/a> abbastanza comune<\/strong> negli accessi al pronto soccorso, non deve essere MAI sottovalutato. Va infatti gestito correttamente per non incorrere in disturbi secondari e collegati<\/strong>. Tra le conseguenze pi\u00f9 comuni ci sono la TVP (trombosi venosa profonda), algodistrofia, ritardi di consolidazione, problematiche nervose o vascolari.<\/p>\n\n\n\n Lo scopo di questo articolo \u00e8 quindi aiutare tutti quei pazienti che hanno avuto una frattura di caviglia<\/strong> a scoprire i segni e i sintomi<\/strong> pi\u00f9 caratteristici, come si effettua una diagnosi corretta<\/strong>, tempi di guarigione, recupero<\/strong> e come sgonfiare<\/strong> fin dalle prime fasi la frattura di caviglia<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n Riconoscere una caviglia rotta per gli specialisti sia medici che fisioterapisti, fortunatamente, \u00e8 abbastanza facile. Infatti gli specialisti hanno a disposizione degli strumenti valutativi, basati su alcuni criteri molto specifici, che sono in grado di escludere o accertare quasi al 100% la frattura di caviglia<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n Per i pazienti invece potrebbe essere molto pi\u00f9 difficoltoso, con il rischio di scambiarla per una banale storta di caviglia o una contusione di modesta entit\u00e0. Solitamente, una frattura di caviglia avviene dopo un trauma diretto<\/strong> (come una contusione) o una distorsione di caviglia <\/strong>e si manifesta con:<\/p>\n\n\n\n La diagnosi di frattura di caviglia <\/strong>consiste essenzialmente in due fasi:<\/p>\n\n\n\n Durante la prima fase della diagnosi di frattura di caviglia <\/strong>si eseguiranno test specifici, noti come Ottawa Ankle Rules. <\/em>Questa batteria di test permette di valutare diverse aree a livello di piede e caviglia, comprendendo la palpazione delle sporgenze ossee specifiche (come la parte finale del malleolo interno o del malleolo esterno) e prendendo in considerazione la capacit\u00e0 di caricare sull\u2019arto e la localizzazione dei sintomi. <\/p>\n\n\n\n Attraverso queste procedure, se sono tutte negative, \u00e8 possibile non tanto fare diagnosi di frattura di caviglia, <\/strong>bens\u00ec escluderla con una probabilit\u00e0 prossima al 100%. Se alcuni di questi test, invece, risultano positivi, il paziente dovr\u00e0 sottoporsi a una radiografia<\/a><\/strong> o a una TAC<\/a> <\/strong>per confermare la diagnosi o escludere la presenza di fratture.<\/p>\n\n\n\n Nella seconda fase nella diagnosi di frattura di caviglia<\/strong> il paziente si sottoporr\u00e0 a radiografia <\/strong>o TAC. <\/strong>Solitamente gi\u00e0 mediante la radiografia<\/strong> si pu\u00f2 identificare una frattura di caviglia ma, nei casi pi\u00f9 complessi, sar\u00e0 necessaria la TAC.<\/p>\n\n\n\n Queste fasi della diagnosi di distorsioni di caviglia<\/strong> vengono attuate anche in Pronto Soccorso, dove i pazienti potrebbero accedere direttamente senza, prima, essere stati visitati privatamente dal fisioterapista specializzato in ambito muscoloscheletrico <\/strong>o dal medico di medicina generale <\/strong>o dall\u2019ortopedico.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Una volta eseguita la diagnosi, e resa chiara la situazione dell’articolazione, sar\u00e0 possibile stabilire i tempi di guarigione e recupero. Questo ovviamente oltre alla messa in atto del piano terapeutico. In questa occasione il fisioterapista o il medico ti daranno consigli su cosa \u00e8 necessario fare per sgonfiare la caviglia e ridurre il dolore fin dai primi momenti. <\/p>\n\n\n\n Nelle primissime fasi dopo una frattura di caviglia NON \u00e8 possibile camminare<\/strong>, dal momento che peggiorerebbe o ritarderebbe il processo di guarigione. Dopo aver ricevuto la diagnosi di caviglia rotta, infatti la zona viene immobilizzata<\/strong> e viene detto ai pazienti di usufruire di stampelle. Questo per fare in modo che, tenendo sollevata la caviglia fratturata, possano essere autonomi nel cammino, evitando di caricare sulla zona lesa.<\/p>\n\n\n\n Camminare dopo una frattura di caviglia <\/strong>sar\u00e0 un\u2019attivit\u00e0 ripresa dopo un certo periodo di tempo trascorso, sulla base degli esiti delle radiografie di controllo, del dolore alla caviglia e dello schema del passo. Tutto questo processo prende il nome di recupero riabilitativo post frattura di caviglia<\/strong> e sar\u00e0 svolto assieme al fisioterapista specializzato in disturbi muscolo-scheletrici. <\/p>\n\n\n\n Il fisioterapista sapr\u00e0 aiutare il paziente in diversi modi:<\/p>\n\n\n\n Sgonfiare la caviglia immediatamente dopo una frattura<\/strong> non \u00e8 possibile. Il gonfiore appena dopo frattura di caviglia \u00e8 normale e indispensabile per favorire il processo di guarigione. Esistono per\u00f2 alcune accortezze che i pazienti dovrebbero adottare per ridurre minimamente il gonfiore e impedirne un peggioramento:<\/p>\n\n\n\n Il ruolo della calza elastica <\/strong>nel trattamento della caviglia rotta \u00e8 molto utile nelle prime fasi successive all\u2019immobilizzazione. La compressione<\/strong>, come quella data da tutori esterni o da bendaggi eseguiti dal fisioterapista, aiuta a ridurre il gonfiore<\/strong> dopo i traumi distorsivi alla caviglia. <\/p>\n\n\n\n La calza elastica sarebbe inoltre particolarmente indicata per tutti pazienti che sono a rischio di insorgenza di problematiche secondarie come TVP (trombosi venosa periferica), stasi venosa e linfatica (linfedema) o altre patologie a carico del sistema circolatorio e linfatico.<\/p>\n\n\n\n Come dopo ogni frattura, visto che un osso richiede diverse settimane per guarire, sar\u00e0 opportuno un periodo di riabilitazione. Il fisioterapista effettuer\u00e0 manovre di terapia manuale per ridurre il dolore e aumentare la mobilit\u00e0 dell’articolazione. <\/p>\n\n\n\n Inoltre, verranno prescritti esercizi terapeutici, specifici per la situazione fisica, ma anche sociale del paziente. Sar\u00e0 infatti necessario restituire forza e stabilit\u00e0 alla caviglia, per evitare traumi futuri e per garantire un ritorno pieno e sicuro alla vita quotidiana precedente alla frattura.<\/p>\n\n\n\n Se hai subito un trauma e sospetti di avere una caviglia rotta, non aspettare e non prendere la situazione alla leggera. Trattare immediatamente l’articolazione, farla guarire e fare riabilitazione sono passi fondamentali. Garantiranno infatti al tuo corpo di tornare alle sue attivit\u00e0 e funzioni normali, scongiurando il pericolo di complicazioni o di incappare di nuovo nello stesso trauma.<\/p>\n\n\n\n Grazie per aver letto il mio articolo. Se lo trovi interessante e utile, ti chiedo il favore di condividerlo sui social o con i tuoi amici: mi darai una mano a far crescere il mio blog e a fornire informazioni utili su problemi come questo. A presto, e se hai bisogno di un trattamento di fisioterapia, contattami.<\/p>\n\n\n\n![\"trattamento](\"http:\/\/www.dennisrodegher.it\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/anatomia-della-caviglia-723x1024.jpg\")
<\/figure>\n<\/div>\n\n\nFrattura di caviglia: i sintomi<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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Come si diagnostica una caviglia rotta<\/h2>\n\n\n\n
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Trattamento della caviglia rotta: \u00e8 possibile camminare?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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![\"caviglia](\"https:\/\/www.dennisrodegher.it\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/caviglia-rotta-1024x1024.jpg\")
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Si pu\u00f2 utilizzare una calza elastica dopo una frattura caviglia<\/strong>?<\/h3>\n\n\n\n
Trattamento della caviglia rotta: la riabilitazione<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Conclusione<\/h2>\n\n\n\n