{"id":3420,"date":"2021-12-15T09:54:00","date_gmt":"2021-12-15T09:54:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dennisrodegher.it\/?p=3420"},"modified":"2021-11-29T10:24:16","modified_gmt":"2021-11-29T10:24:16","slug":"mal-di-testa-da-cervicale-fisioterapia-verona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dennisrodegher.it\/index.php\/2021\/12\/15\/mal-di-testa-da-cervicale-fisioterapia-verona\/","title":{"rendered":"Mal di testa da cervicale"},"content":{"rendered":"\n<h2 id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-be7c3202\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-be7c3202\"><strong>Mal di testa da cervicale: cause, sintomi, rimed<\/strong><strong>i.<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h3 id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-20574b55\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-20574b55\"><strong>Cos\u2019\u00e8 il mal di testa da cervicale?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-ca9d79c4\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-ca9d79c4\">Quando si parla di&nbsp;<strong>mal di testa da cervicale,&nbsp;<\/strong>o cefalea cervicogenica, ci si riferisce a quel mal di testa che origina dalle strutture localizzate a livello cervicale.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-0a91997a\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-0a91997a\">La zona cervicale \u00e8 la regione del corpo compresa tra testa e collo, comprendendo 7 vertebre cervicali, tra le quali si trova interposto il disco intervertebrale. Il disco intervertebrale \u00e8 una sorta di cuscinetto naturale che, come tale, consente sia di muovere il collo, che di ammortizzare i carichi che subisce la zona cervicale.<\/p>\n\n\n\n<p id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-33af06f2\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-33af06f2\">Parlando di <strong>mal di testa da cervicale<\/strong>, tutte le strutture anatomiche cervicali (per esempio nervi, muscoli, legamenti, articolazioni, etc.) possono portare a <strong>dolore cervicale<\/strong> o\u00a0<strong>cervicalgia, cervicobrachialgia<\/strong>,<strong> vertigini\u00a0<\/strong>ma anche a\u00a0<strong>mal di testa cervicale.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-5a37756d\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-5a37756d\">Questo tipo di cefalea rientra nel gruppo delle cefalee secondarie, cio\u00e8 \u00e8 conseguente a problematiche non appartenenti strettamente alla testa. Dalla zona cervicale, infatti, originano una serie di muscoli, fasce e nervi che si estendono fino alla testa e al viso. Dagli studi pi\u00f9 recenti infatti sembrano essere proprio loro\u00a0 la causa del disturbo di mal di testa da cervicale.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In gergo comune viene utilizzato il termine <strong>emicrania da cervicale<\/strong>, ma si tratta di un errore in quanto si tratta di un disturbo differente. <strong>L\u2019emicrania<\/strong>, infatti, \u00e8 una cefalea <strong>primaria<\/strong> che richiede l\u2019attenzione di medici specialisti come il neurologo. Fortunatamente il <strong>mal di testa da cervicale \u00e8 gestibile in modo sicuro ed efficace mediante fisioterapia specialistica<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-568c8822\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-568c8822\"><strong>Quali sono le cause?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-4c8bbf81\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-4c8bbf81\">Le cause di dolore cervicale e mal di testa associato sono le pi\u00f9 numerose e svariate. Le pi\u00f9 comuni, tra le varie persone, riguardano non solo traumi ma anche sovraccarichi o disturbi a carico del collo.<\/p>\n\n\n\n<p id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-94f8db01\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-94f8db01\">Cerchiamo di fare qualche esempio di problematiche pi\u00f9 diffuse:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Artrosi cervicale<\/li><li>Colpo di frusta<\/li><li>Contrattura dei trapezi<\/li><li>Discopatia cervicale<\/li><li>Cervicalgia o dolore cervicale<\/li><li>Rigidit\u00e0 cervicale<\/li><li>Protrusione cervicale<\/li><li>Ernia cervicale<\/li><li>Stenosi cervicale<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-60217c96\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-60217c96\">A prescindere dalle cause gi\u00e0 dette, \u00e8 fondamentale ricordare che il <strong>mal di testa da cervicale<\/strong> \u00e8 conseguente a problematiche di tipo <strong>articolare<\/strong> o <strong>muscolare<\/strong>. I disturbi dell\u2019elenco precedente sono tutte patologie che possono, infatti, determinare problemi muscoli e articolari cervicali. Per questa ragione, la <strong>fisioterapia<\/strong> \u00e8 il miglior strumento, tramite cui, gestire il mal di testa da cervicale.<\/p>\n\n\n\n<p id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-8573c8ec\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-8573c8ec\">Nello specifico, qualunque patologia a livello cervicale, sia dopo un trauma (colpo di frusta) che degenerativa (artrosi cervicale) o da sovraccarico (tensione muscolare a livello dei trapezi) pu\u00f2 portare a dolore al collo e alla testa in zona cervicale.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"809\" src=\"http:\/\/www.dennisrodegher.it\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/mal-di-testa-cervicale-fisioterapia-verona-1024x809.jpg\" alt=\"mal di testa cervicale fisioterapia verona\" class=\"wp-image-3422\" srcset=\"https:\/\/www.dennisrodegher.it\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/mal-di-testa-cervicale-fisioterapia-verona-1024x809.jpg 1024w, https:\/\/www.dennisrodegher.it\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/mal-di-testa-cervicale-fisioterapia-verona-300x237.jpg 300w, https:\/\/www.dennisrodegher.it\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/mal-di-testa-cervicale-fisioterapia-verona-768x607.jpg 768w, https:\/\/www.dennisrodegher.it\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/mal-di-testa-cervicale-fisioterapia-verona-1536x1213.jpg 1536w, https:\/\/www.dennisrodegher.it\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/mal-di-testa-cervicale-fisioterapia-verona-1200x948.jpg 1200w, https:\/\/www.dennisrodegher.it\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/mal-di-testa-cervicale-fisioterapia-verona.jpg 1870w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-23397665\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-23397665\"><strong>I sintomi<\/strong>.<\/h3>\n\n\n\n<p id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-7ff48e63\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-7ff48e63\">I&nbsp;<strong>sintomi&nbsp;<\/strong>del&nbsp;<strong>mal di testa e cervicale<\/strong>&nbsp;sono numerosi e variabili, cio\u00e8 non sempre compaiono tutti assieme. In determinati momenti, alcuni sintomi, possono essere pi\u00f9 presenti rispetto ad altri.<\/p>\n\n\n\n<p id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-7179360c\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-7179360c\">Ma andiamo a vederli nel dettaglio:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Dolore<\/strong>&nbsp;che origina dalla parte posteriore del collo e che si irradia fino alla fronte, alle tempie e all\u2019occhio;<\/li><li><strong>Dolore<\/strong>&nbsp;che peggiora o migliora a seconda dei&nbsp;<strong>movimenti del collo;<\/strong><\/li><li><strong>Dolore<\/strong>&nbsp;che peggiora con le&nbsp;<strong>rotazioni del capo;<\/strong><\/li><li><strong>Rigidit\u00e0<\/strong> e sensazione di \u201cingommamento\u201d a livello del&nbsp;<strong>collo<\/strong>&nbsp;e delle&nbsp;<strong>spalle<\/strong>;<\/li><li><strong>Dolore che peggiora al termine della giornata<\/strong> lavorativa, specie in chi ha un lavoro sedentario al terminale;<\/li><li><strong>Nessun peggioramento<\/strong>&nbsp;con l\u2019attivit\u00e0 fisica;<\/li><li><strong>Assenza<\/strong>&nbsp;di fono- o foto-fobia, cio\u00e8 nessuna intolleranza ai suoni o alla luce;<\/li><li><strong>Dolore non pulsante<\/strong>;<\/li><li><strong>nausea<\/strong>;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-43818ba1\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-43818ba1\"><strong>I rimedi\u00a0<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<h5 id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-bec3e216\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-bec3e216\">Quali sono le terapie pi\u00f9 efficaci per il mal di testa da cervicale? Cosa \u00e8 meglio non fare?<\/h5>\n\n\n\n<p id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-c9155baa\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-c9155baa\">Dai pi\u00f9 recenti studi scientifici, la&nbsp;<strong>fisioterapia<\/strong>&nbsp;rimane la prima terapia da eseguire, oltre ad essere la pi\u00f9 efficace.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h5 id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-29ae846d\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-29ae846d\">Come viene attuata?<\/h5>\n\n\n\n<p id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-77159500\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-77159500\">Mediante le\u00a0<strong>tecniche manuali\u00a0specifiche <\/strong>sul collo, sul torace e sul cranio e con la prescrizione di\u00a0<strong>esercizi mirati per la colonna cervicale<\/strong>, il <a href=\"http:\/\/www.dennisrodegher.it\/index.php\/about-us-fisioterapista-terapia-manuale\/\">fisioterapista specializzato in ambito muscoloscheletrico<\/a> sar\u00e0 in grado di fornire al paziente il miglior percorso di guarigione.<\/p>\n\n\n\n<p id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-09f497af\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-09f497af\">Le&nbsp;<strong>tecniche manuali&nbsp;<\/strong>possono essere diverse a seconda della prevalenza dell\u2019origine del disturbo. Facciamo qualche esempio:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>mobilizzazione articolare del rachide cervicale;<\/li><li>manipolazione vertebrale del collo e del tratto dorsale;<\/li><li>digitopressione sui muscoli contratti e irritati;<\/li><li>rilassamento e mobilizzazione dei tessuti molli (tra cui i muscoli);<\/li><li>trazione o allungamento del tratto cervicale.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-54a397dd\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-54a397dd\">Gli&nbsp;<strong>esercizi riabilitativi<\/strong>, invece, rappresentano la parte pi\u00f9 importante del trattamento riabilitativo e hanno lo scopo di:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Ridurre la tensione muscolare cervicale, scapolare;<\/li><li>Migliorare la forza e la resistenza muscolare della spalla e del collo;<\/li><li>Migliorare l\u2019estensibilit\u00e0 ed elasticit\u00e0 dei muscoli posteriori di nuca e collo;<\/li><li>Migliorare la quantit\u00e0 di movimento del collo, cio\u00e8 quanto si muove;<\/li><li>Prevenire le ricadute nel futuro, aiutando il paziente a gestire il problema in autonomia a domicilio.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-dd89f04c\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-dd89f04c\"><strong>Mal di testa cervicale, rimedi fai da te: sono utili?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-afca3359\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-afca3359\">La cefalea cervicogenica \u00e8 un mal di testa a tutti gli effetti ed esistono delle Linee Guida scientifiche (vedi nella sezione&nbsp;<strong>rimedi<\/strong>) che guidano la scelta terapeutica dei medici e dei fisioterapisti.<\/p>\n\n\n\n<p id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-f911d7c8\" class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading wp-block-themeisle-blocks-advanced-heading-f911d7c8\">Alcune persone potrebbero riferire un senso di maggiore benessere a livello del collo grazie all\u2019applicazione di qualcosa di caldo sui trapezi. Questo \u00e8 probabilmente riconducibile alla capacit\u00e0 del calore di allentare e \u201csciogliere\u201d la tensione muscolare nel breve periodo. Si tratta di un miglioramento momentaneo e <strong>NON<\/strong> risolutivo, intesa come una soluzione tampone al vero problema. Purtroppo, non sono scelte strategiche efficaci nel lungo periodo.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-primary-background-color has-background\" href=\"http:\/\/www.dennisrodegher.it\/index.php\/contact-us\/\" style=\"border-radius:18px\">contattami<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-primary-background-color has-background\" href=\"https:\/\/goo.gl\/maps\/BkKfxKzhGF5cv6at5\" style=\"border-radius:18px\">lasciami una recensione su google<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In gergo comune viene utilizzato il termine emicrania da cervicale, ma si tratta di un errore in quanto si tratta di un disturbo differente. 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